Jajo gotowane

Kategoria: Jaja

Jajo gotowane
  na 100g 1 sztuka (50g)
Wart. energetyczna 155 kcal 78 kcal
Białko 12,6 g 6,3 g
Węglowodany 1,1 g 0,55 g
Tłuszcze 10,6 g 5,3 g
Błonnik 0 g 0 g

Indeks glikemiczny: 0 IG - niski indeks glikemiczny

155 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 155 8%
Białko 12,6g 25%
Węglowodany 1,1g 0%
Tłuszcz 10,6g 15%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Jaja


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 155 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 33 minut na rowerze
Biegać 17 minut szybkim tempem
Pływać 22 minut żabką
Spacer 44 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję