Winogrona zielone

Kategoria: Owoce i przetwory

Winogrona zielone
  na 100g 1 garść (70g)
Wart. energetyczna 69 kcal 48 kcal
Białko 0,5 g 0,35 g
Węglowodany 17,6 g 12,32 g
Tłuszcze 0,2 g 0,14 g
Błonnik 1,5 g 1,05 g

Winogrona są źródłem polifenoli, a także węglowodanów prostych – glukozy i fruktozy. Świeże winogrona zawierają mnóstwo składników, do których należą: węglowodany, pektyny, garbniki oraz witaminy z grupy B, witamina C i karoten.

69 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Bardzo zdrowe Bardzo zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 69 3%
Białko 0,5g 1%
Węglowodany 17,6g 7%
Tłuszcz 0,2g 0%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Owoce i przetwory


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 69 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 15 minut na rowerze
Biegać 7 minut szybkim tempem
Pływać 10 minut żabką
Spacer 20 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję