Makaron ryżowy ugotowany

Kategoria: Makarony

Makaron ryżowy ugotowany
  na 100g 1 porcja (150g)
Wart. energetyczna 97 kcal 146 kcal
Białko 1,8 g 2,7 g
Węglowodany 22,1 g 33,15 g
Tłuszcze 0,8 g 1,2 g
Błonnik 0 g 0 g

Makaron ryżowy jest lekkostrawny i zdrowy. Jest produktem bezglutenowym, nie zawiera konserwantów, dodatków chemicznych ani sztucznych barwników. Spożywając makaron ryżowy nie musimy obawiać się obecności cholesterolu i tłuszczu. W jego składzie znajdziemy za to węglowodany złożone, które są wolniej trawione przez organizm i dzięki temu przez dłuższy czas dostarczają nam energii i uczucia sytości. Ponadto zawiera cenne składniki odżywcze w postaci witamin, białka i soli mineralnych co stanowi doskonałe źródło witamin z grupy B oraz manganu, selenu i magnezu.

97 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Bardzo zdrowe Bardzo zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 97 5%
Białko 1,8g 4%
Węglowodany 22,1g 8%
Tłuszcz 0,8g 1%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Makarony


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 97 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 21 minut na rowerze
Biegać 10 minut szybkim tempem
Pływać 14 minut żabką
Spacer 28 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję