Jajecznica na maśle

Kategoria: Jaja

Jajecznica na maśle
  na 100g 1 porcja (100g)
Wart. energetyczna 216 kcal 216 kcal
Białko 12,7 g 12,7 g
Węglowodany 1,4 g 1,4 g
Tłuszcze 18 g 18 g
Błonnik 0,2 g 0,2 g

Jajecznica na maśle sporządzona z dwóch jaj klasy M, małej cebulki, smażona na płaskiej łyżce masła waży 100g.

216 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 216 11%
Białko 12,7g 25%
Węglowodany 1,4g 1%
Tłuszcz 18g 26%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Jaja


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 216 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 46 minut na rowerze
Biegać 23 minut szybkim tempem
Pływać 31 minut żabką
Spacer 62 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję