Krakersy

Kategoria: Ciastka

Krakersy
  na 100g 1 sztuka (5g)
Wart. energetyczna 492 kcal 25 kcal
Białko 7,7 g 0,39 g
Węglowodany 63,5 g 3,18 g
Tłuszcze 23 g 1,15 g
Błonnik 0 g 0 g

Bogate w węglowodany, ale i tłuszcz oraz sól i jej mikroelementy.

492 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Mało zdrowe Mało zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 492 25%
Białko 7,7g 15%
Węglowodany 63,5g 24%
Tłuszcz 23g 33%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Ciastka


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 492 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 105 minut na rowerze
Biegać 53 minut szybkim tempem
Pływać 70 minut żabką
Spacer 141 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję