Chałwa sezamowa

Kategoria: Ciasta, desery

Chałwa sezamowa
  na 100g 1 łyżka (20g)
Wart. energetyczna 525 kcal 105 kcal
Białko 14,1 g 2,82 g
Węglowodany 48,3 g 9,66 g
Tłuszcze 30,6 g 6,12 g
Błonnik 5,9 g 1,18 g

Chałwa jest mniej kaloryczna od czekolady. Powinni ją jeść chorzy po kuracjach wyniszczających ich organizm. Zawarta w chałwie witamina E zapobiega uszkodzeniom tkanek atakowanych przez wolne rodniki i znacznie wzmaga energię. To skarbnica witamin, cennych kwasów tłuszczowych, białka, przeciwutleniaczy.

525 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 525 26%
Białko 14,1g 28%
Węglowodany 48,3g 18%
Tłuszcz 30,6g 44%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Ciasta, desery


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 525 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 113 minut na rowerze
Biegać 56 minut szybkim tempem
Pływać 75 minut żabką
Spacer 150 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję