Chleb chrupki żytni

Kategoria: Pieczywo

Chleb chrupki żytni
  na 100g 1 kromka (7g)
Wart. energetyczna 360 kcal 25 kcal
Białko 11 g 0,77 g
Węglowodany 60 g 4,2 g
Tłuszcze 2,4 g 0,17 g
Błonnik 19 g 1,33 g

Indeks glikemiczny: 50 IG - niski indeks glikemiczny

360 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 360 18%
Białko 11g 22%
Węglowodany 60g 22%
Tłuszcz 2,4g 3%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Pieczywo


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 360 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 77 minut na rowerze
Biegać 39 minut szybkim tempem
Pływać 51 minut żabką
Spacer 103 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję