Przyprawa warzywna Vegeta

Kategoria: Przyprawy

Przyprawa warzywna Vegeta
  na 100g 1 łyżeczka (8g)
Wart. energetyczna 170 kcal 14 kcal
Białko 4,7 g 0,38 g
Węglowodany 36 g 2,88 g
Tłuszcze 0,8 g 0,06 g
Błonnik 0 g 0 g

Indeks glikemiczny: 5 IG - niski indeks glikemiczny

Z uwagi na zawartość glutaminianu sodu w Vegecie zaleca się sporządzenie własnej przyprawy na bazie suszonych warzyw, a oto przepis: suszona natka pietruszki - 2 łyżki; czosnek granulowany lub szatkowany - 2 łyżki; kurkuma dla koloru - 2 łyżki; papryka ostra lub słodka - 2 łyżki; sól morska - 3 łyżki (składnik nieobowiązkowy). Całość wymieszać, ew. zmielić.

170 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Mało zdrowe Mało zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 170 9%
Białko 4,7g 9%
Węglowodany 36g 13%
Tłuszcz 0,8g 1%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Przyprawy


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 170 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 36 minut na rowerze
Biegać 18 minut szybkim tempem
Pływać 24 minut żabką
Spacer 49 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję