Grzanki ziołowe

Kategoria: Pieczywo

Grzanki ziołowe
  na 100g 1 porcja (50g)
Wart. energetyczna 330 kcal 165 kcal
Białko 7,39 g 3,7 g
Węglowodany 47,22 g 23,61 g
Tłuszcze 13,22 g 6,61 g
Błonnik 0 g 0 g

Indeks glikemiczny: 60 IG - średni indeks glikemiczny

Przepis:
Oliwa z oliwek - 15 g
Grzanki - 100 g
Zestaw ziół (bazylia, zioła prowansalskie, tymianek)

330 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 330 17%
Białko 7,39g 15%
Węglowodany 47,22g 17%
Tłuszcz 13,22g 19%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Pieczywo


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 330 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 71 minut na rowerze
Biegać 35 minut szybkim tempem
Pływać 47 minut żabką
Spacer 94 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję