Ziemniaki pieczone w mundurkach

Kategoria: Warzywa i przetwory

Ziemniaki pieczone w mundurkach
  na 100g 1 sztuka (85g)
Wart. energetyczna 198 kcal 168 kcal
Białko 4 g 3,4 g
Węglowodany 46 g 39,1 g
Tłuszcze 0 g 0 g
Błonnik 8 g 6,8 g

Indeks glikemiczny: 60 IG - średni indeks glikemiczny

198 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 198 10%
Białko 4g 8%
Węglowodany 46g 17%
Tłuszcz 0g 0%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Warzywa i przetwory


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 198 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 42 minut na rowerze
Biegać 21 minut szybkim tempem
Pływać 28 minut żabką
Spacer 57 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję