Boczek wędzony

Kategoria: Wieprzowina

Boczek wędzony
  na 100g 1 plaster (80g)
Wart. energetyczna 477 kcal 382 kcal
Białko 12,7 g 10,16 g
Węglowodany 0 g 0 g
Tłuszcze 47,3 g 37,84 g
Błonnik 0 g 0 g

Boczek ma wyjątkowo wiele zastosowań - stanowi podstawę bądź dodatek dania głównego – włoskie spaghetti z pancettą to jedno z popularniejszych dań w Italii. Z suszonymi śliwkami, migdałami i szparagami często podawany jest jako przekąska. Jest też ważnym składnikiem takich zup jak grochówka, żurek, zupa fasolowa, zupa chrzanowa. Dobrze smakjue w połączeniu z jajkami. Podawany jest też jako zasmażka do pierogów lub kapusty. Boczek doskonale smakuje też sam, zarówno w formie wędzonej, pieczonej, smażonej, grillowanej i gotowanej.

477 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Mało zdrowe Mało zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 477 24%
Białko 12,7g 25%
Węglowodany 0g 0%
Tłuszcz 47,3g 68%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Wieprzowina


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 477 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 102 minut na rowerze
Biegać 51 minut szybkim tempem
Pływać 68 minut żabką
Spacer 136 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję