Jabłko prażone z cukrem

Kategoria: Ciasta, desery

Jabłko prażone z cukrem
  na 100g 1 łyżka (20g)
Wart. energetyczna 85 kcal 17 kcal
Białko 0,5 g 0,1 g
Węglowodany 20 g 4 g
Tłuszcze 0,3 g 0,06 g
Błonnik 1,3 g 0,26 g

Indeks glikemiczny: 30 IG - niski indeks glikemiczny

Składniki:
Kwaśne jabłka
cukier

Jabłka obrać ze skórki, pokroić na połówki, usunąć gniazda nasienne. Wlać na dno garnka odrobinę wody i wrzucić sporo jabłek w dużych kawałkach. Gotować pod przykryciem aż abłka rozsypią się na puch.

85 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 85 4%
Białko 0,5g 1%
Węglowodany 20g 7%
Tłuszcz 0,3g 0%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Ciasta, desery


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 85 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 18 minut na rowerze
Biegać 9 minut szybkim tempem
Pływać 12 minut żabką
Spacer 24 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję