Puree z ziemniaków

Kategoria: Dania warzywne

Puree z ziemniaków
  na 100g 1 porcja (200g)
Wart. energetyczna 92 kcal 184 kcal
Białko 2 g 4 g
Węglowodany 16,9 g 33,8 g
Tłuszcze 2,3 g 4,6 g
Błonnik 1,4 g 2,8 g

Indeks glikemiczny: 60 IG - średni indeks glikemiczny

92 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 92 5%
Białko 2g 4%
Węglowodany 16,9g 6%
Tłuszcz 2,3g 3%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Dania warzywne


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 92 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 20 minut na rowerze
Biegać 10 minut szybkim tempem
Pływać 13 minut żabką
Spacer 26 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję