Udziec z indyka bez skóry

Kategoria: Drób

Udziec z indyka bez skóry
  na 100g 1 porcja (165g)
Wart. energetyczna 104 kcal 172 kcal
Białko 19,4 g 32,01 g
Węglowodany 0 g 0 g
Tłuszcze 2,8 g 4,62 g
Błonnik 0 g 0 g

Indeks glikemiczny: 0 IG - niski indeks glikemiczny

104 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Bardzo zdrowe Bardzo zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 104 5%
Białko 19,4g 39%
Węglowodany 0g 0%
Tłuszcz 2,8g 4%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Drób


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 104 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 22 minut na rowerze
Biegać 11 minut szybkim tempem
Pływać 15 minut żabką
Spacer 30 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję