Ser żółty tarty

Kategoria: Sery

Ser  żółty tarty
  na 100g 1 garść (30g)
Wart. energetyczna 356 kcal 107 kcal
Białko 24,9 g 7,47 g
Węglowodany 2,2 g 0,66 g
Tłuszcze 27,4 g 8,22 g
Błonnik 0 g 0 g

356 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Zdrowe Zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 356 18%
Białko 24,9g 50%
Węglowodany 2,2g 1%
Tłuszcz 27,4g 39%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Sery


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 356 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 76 minut na rowerze
Biegać 38 minut szybkim tempem
Pływać 51 minut żabką
Spacer 102 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję