Makaron pełnoziarnisty z 5 zbóż

Kategoria: Makarony

Makaron pełnoziarnisty z 5 zbóż
  na 100g 1 szklanka (100g)
Wart. energetyczna 351 kcal 351 kcal
Białko 14,4 g 14,4 g
Węglowodany 63,8 g 63,8 g
Tłuszcze 2,5 g 2,5 g
Błonnik 7,7 g 7,7 g

Makaron ten składa się z produktów: mąki pełnoziarniste: pszenna durum, orkiszowa, żytnia, jęczmienna, gryczana, woda.

351 kcal

na 100g

Ocena

brak opinii
Bardzo zdrowe Bardzo zdrowe
top

Wartości odżywcze

Kalorie 351 18%
Białko 14,4g 29%
Węglowodany 63,8g 24%
Tłuszcz 2,5g 4%
% wskazanego dziennego zapotrzebowania dla osoby dorosłej bottom

Polecane produkty z kategorii Makarony


Opinie użytkowników (0)

Opinie naszych użytkowników na temat wybranego produktu

Brak opinii użytkowników

Aby dodać opinię na temat produktu musisz się zalogować.

Aby spalić te kalorie musisz

Posiłek posiada 351 kcal na 100g. W przypadku zjedzenia 100g produktu i masie ciała 70kg musisz:

Jeździć 75 minut na rowerze
Biegać 38 minut szybkim tempem
Pływać 50 minut żabką
Spacer 100 minut lasem

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce. Akceptuję